pratiquerletaichi.over-blog.com

L'atelier hebdomadaire de méditation de pleine conscience sera accessible à tous, 'en porte ouverte" pour séance d'essai gratuite : les mercredis 5 juin et 12 juin 2024 à 18.00h à 19.00h. dans la salle RDC de la résidence Simone Weil à Romagnat, 3 bis...

Dis moi, qu'entends-tu faire de ton unique, sauvage et précieuse vie? Atelier de méditation proposé samedi après midi 15 juin 2024 de 14h00 à 16h30. Un atelier de pratiques de méditation de pleine conscience pour juste...«ETRE», tel(le) quel(le) ! Pour...

Merci! pour la présence et chouette participation de chacun(e) à l'atelier "Qi gong de printemps" ! Pour votre agenda, le prochain atelier de Taïchi chuan - Qi Gong sera proposé samedi 8 juin 2024, et sauf pluie, dans le parc.

'Ouvrir ses ailes et Pousser une montagne' (ou 'Eprouver sa force en faisant trembler la montagne'.) Debout, les pieds parallèles écartés de la largeur des épaules, les deux mains paumes face à face devant la poitrine, devant les points Zhongfu et Yunmen,...

Le Qi Gong des saisons a pour vocation d'équilibrer les flux internes d'énergie (Qi) avec la nature environnante. En médecine traditionnelle chinoise (MTC), l’organisme humain est considéré comme un microcosme soumis aux mêmes lois que le macrocosme de...

En médecine traditionnelle chinoise (MTC), la fonction Foie veille à la libre circulation des énergies et des fluides dans le corps; elle est reliée aux émotions, telles que la colère, l'irritation, l'anxiété et surtout le stress. Le stress se traduit...

Wang Wei Guo : articles, photos, liens pour les vidéos, son enseignement,... Wang Wei Guo

Nous sommes au Printemps, la nature se réveille, les jours deviennent plus longs et plus lumineux. Le Yin laisse la place au Yang, qui va prendre le dessus pendant les six prochains mois. "Le Qi Gong de printemps" est une pratique énergétique ancienne...

ou 'Les neuf cavaliers fantômes dégainent leur sabre' Masse alternativement la Rate et l’Estomac et renforce les reins. Tonifie les muscles de la nuque, des hanches et du dos et favorise la mobilité articulaire. Yi Jin Jing - 7e mouvement Yi Jin Jin...

'Le dragon vert (ou noir) sort ses griffes.' (9e mouvement) Favorise la mobilité des hanches et des jambes. Stimule et draine le méridien du Foie , détend l’esprit et l’humeur. Relié à l'élément bois, ce méridien correspond au printemps. Les paumes sont...