pratiquerletaichi.over-blog.com

L'astrologie chinoise - Shengxiao 生 Shēng 肖 Xiào - correspond à un cycle de douze années; chaque année étant représentée par un animal et un élément parmi les 5 éléments - Wǔ Xíng 五行 . Le Nouvel An chinois 2023, Année du Lapin (ou lievre) d'Eau commence...

Mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année! Santé et paix intérieure, dans votre cœur et celui de vos proches, Créativité et joie, c ourage et sagesse, pour accueillir ce qui est, Que 2023 vous soit douce et légère, riche et intense! Comment commencer...

' 5 règles du YI JIN JING' Calme/tranquillité : comme l'eau du lac reflète la lune, un esprit calme permet à l'énergie de circuler dans le corps. Lenteur : pour mobiliser les muscles profonds et déplacer le qi, des mouvements lents sont exigés. Extension...

Le « tambour céleste » désigne l’arrière de notre crâne- zone occipitale ou occiput. "Battre le tambour céleste" est une technique issue d'un exercice classique taoïste, utilisé dans différentes formes de Qi Gong dont le Yi Jin Jing, en auto massages,...

站 zhàn : se tenir debout On retrouve 站 zhàn dans Zhan zhuang gong. Traduit littéralement par : Zhan «debout», Zhuang «planté comme un pieu», Gong « entraînement», soit: " l'entraînement par les postures debout" ; ou qui pourrait être traduit comme : «...

S'offrir le temps, l'espace de... perfectionner sa pratique dans le détail, de développer l'enracinement, l'équilibre, la fluidité, d'habiter notre corps de toute notre présence 意 YI ! .. En participant aux "samedis Source et Nuages" de l'association...

Pas de qi gong, pas de taï-chi-chuan sans échange avec la terre qui nous soutient! Que l'on débute ou non, Pratiquer entre ciel et terre, aligné-e, relié-e , reste la 'base' à laquelle encore et encore, nourrir sa pratique, Bonne rentrée! "Le haut du...

La cascade du mont Lushan 李白観瀑 Li Bai admirant une cascade - Yokoyama Taikan né en 1868 à Ibaraki, décédé en 1958 à Tōkyō « Sous les rayons du soleil, une fumée pourpre monte du brûle-parfum; De loin je contemple la cascade suspendue au-delà du fleuve;...

'des pas qui ne laissent aucune trace dans le sable' ! 'des dispositions' ? « mon maitre »? Wang Wei Guo inlassablement et n'importe où Wang Wei Guo montrait plutôt qu’il n’expliquait ‘Tu peux venir mais je ne te regarderai pas’ Wang Wei Guo Là n'était...

Zhan zhuang tirerait son origine de pratiques de santé de plus de 4000 ans, mais la discipline comme telle, aurait été fondée il y a 2000 ans par Wang Chong-Yang, un philosophe inspiré par la croissance des arbres. La première référence connue pour ce...