Dans cette position, presque tout le poids (95%) repose sur la jambe arrière. Les orteils du pied avant sont légèrement posés au sol. On peut imaginer maintenir légèrement sous la pointe du pied avant, une fourmi…qui s'enfuira dès que le pied se lèvera.
La jambe arrière est fléchie; le pied et le genou de la jambe arrière sont dirigés dans la même direction, (environ à 45° vers l'extérieur) protégeant le genou.
Les orteils du pied avant et le talon du pied arrière sont alignés de face;les 2 pieds sont espacés (entre le talon arrière et orteils pied avant) d'environ 2 pieds.
Le buste est droit.
Selon les écoles, interne ou externe, la position est plus ou moins haute et le genou plus ou moins fermé.
xū bùest une position de retrait défensif, qui permet au pratiquant, en reculant le centre de gravité vers l’arrière, une contre attaque de la jambe avant.
En Taiji Quan, on retrouve xū bùdans: 'L'aiguille au fond de la mer', 'Flatter l'encolure du cheval', 'La grue blanche déploie ses ailes' …
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