Debout, entre ciel 天 et terre 地

Publié le 21 février 2023 par Eve lyne

La pensée chinoise place l’Homme 人 ren entre le Ciel 天 tian et la Terre 地 di.

"Le ciel, la terre et l’homme représentent les Trois Talents ou 三才 San Cai" - appelé aussi 'la triade des entités agissantes de l’univers', dans cet ordre de citation: ciel, terre, homme - ou la 'trinité', terme philosophique chinois du Livre des Changements Yi King.

Dans la pratique du Qi Gong ou du Taiji Quan, 2 points fondamentaux sont les portes d’entrée et de sortie énergétiques entre le ciel, la terre et l'homme :

Bai Hui 百会

A l’une des 2 extrémités de notre posture
situé au sommet de la tête; point de liaison entre l’homme et l’énergie yang du Ciel.
activé par la conscience d’un effet de suspension.
Debout, en marchant, nous pouvons imaginer un fil qui nous suspendrait légèrement depuis ce point vers le haut, se faisant l'écho du ciel.

Yong Quan 涌泉

Ou source jaillissante; les autres extrémités de notre posture
situés à la plante des pieds; point de liaison entre l’homme et l’énergie yin de la Terre.
activés par la sensation d’adhésion et d’enracinement. En dirigeant l’esprit vers la source jaillissante on amène le Qi dans le Dantian inférieur, aidant le corps à absorber l’énergie Yin de la Terre.
Pratique recommandée à chaque fois que le Yang est excessif.

Poser et maintenir l'intention claire de relier le ciel et la terre, quel que soit la posture ou le mouvement me permet de me sentir alignée, et disponible à la circulation du QI.

A l’image de l’arbre qui s’élève haut dans le Ciel tout en déployant ses racines dans la Terre y trouvant toute l’énergie nécessaire à son élévation.

« La loi de la Vie prescrit que l’Homme soit entre Ciel et Terre,
qu’il contienne en lui les deux pôles, et qu’il les fasse fructifier en les intégrant l’un à l’autre. »

Kurt Graf Dürckheim