上下相隨 - Relier le haut et le bas

Publié le 23 novembre 2024 par Eve lyne

上下相隨 Relier le haut et le bas,

c’est se conformer au 7e principe (énoncé dans le Traité sur le Taiji Quan - Les 10 principes) :

L’énergie prend racine dans les pieds, se développe dans les jambes, est commandée par la taille et se manifeste dans les doigts. Des pieds, aux jambes, à la taille, il faut une unité parfaite.

'Tout mouvement des mains va avec un mouvement de la taille; quand les pieds se meuvent, l’énergie spirituelle des yeux (le regard) se meut en même temps et les suit; dans ce cas, l’on peut dire que le haut et le bas sont reliés; mais si une seule partie du corps ne se meut pas avec le reste, il y a désordre et dislocation.'

上 shàng le haut
下 xià le bas
相 xiāng mutuel, réciproque, ensemble
随 suí suivre

上下相隨 Shàng xià xiāng suí Le haut et le bas se suivent mutuellement, autre traduction.

Ce principe est une autre façon de formuler le principe « si une partie du corps bouge, tout bouge ».

C’est l’idée que notre corps n’est pas composé de fragments isolés, mais fonctionne comme un tout; particulièrement lorsque l’on arrive à maintenir la connexion (force) interne.