Le jeu des cinq animaux ' Wu Qin Xi ' 五禽戏 气功 est un Qi Gong très ancien, développé par Hua Tuo, médecin sous la dynastie des Han (25-220 après J-C.); m entionné dans la biographie de Hua Tuo, dans les Chroniques des Trois Royaumes rédigées par Chen Shou...

無 wú Littéralement: 無 wú ne pas avoir, sans, aucun, manquer de 際 jì limite, frontière, entre, terme, rencontre 無極 wúji signifie littéralement: ' sommet du néant', le "non manifesté". 無極 wúji est à la fois un principe taoïste, et une posture de Qi Gong....

ou 'Tirer neuf vaches par la queue' Ouvrir à gauche en diagonale /45° - regard au loin (inspirer); les bras s’écartent du corps (expirer); les poings se ferment, les bras se replient, le poids du corps bascule vers l’arrière.(inspirer). Stimule les points...