En médecine traditionnelle chinoise (MTC), on parle de 'la fonction poumon' et non de l'organe. 肺 'LE POUMON' , selon la loi des cinq éléments, est relié à: Couplé avec le gros intestin. Organe externe : le nez (gorge, sinus) et la peau (et poils).Il...

La pensée taoïste et la pratique des arts internes de Wudang sont étroitement liées. 四大 四大 si da - Les quatre grands : Le chapitre 25 du Dao de Jing fait partie des chapitres fondateurs, avec la notion des "4 grands" 四大 si da, soit la Voie (ou Dao 道 ),...

道教 Le taoïsme est comme un arbre a multiples branches, dont: les arts martiaux, la médecine traditionnelle chinoise, le Feng shui, la cosmologie, le Yi Qing, et Yang sheng Fa : les méthodes pour nourrir le principe vital : diététique, méditation, Qi gong...

" En Chine, depuis l’Antiquité, résonne cette brève phrase que les Chinois se transmettent de génération en génération, phrase qui tire son origine du Livre des Mutations, le Yi Jing, premier ouvrage de la pensée chinoise, rédigé 1000 ans avant notre...

LES CLEFS DE LA LONGÉVITÉ DANS L’ART DE MENER UNE VIE SIMPLE. Vivre avec modération et contentement permet d’éviter les débordements émotionnels. L es excès d'émotions et celles qui durent trop longtemps viennent 'blesser l'énergie des organes'. La peur...

Le Qi Gong des 5 animaux du Wudang est un exercice traditionnel Taoïste, créé pour améliorer la santé et la longévité: issu des monts Wudang* en Chine, berceau des arts énergétiques internes et des arts martiaux. constitué de 5 séries de mouvements: la...

Maitre Yuan Limin - La Tortue dorée crache le Dan 金龟 "La Tortue dorée crache le Dan” est un mouvement spécifique du Qi Gong des cinq animaux du Wudang. Ce mouvement particulier vise à renforcer les reins et à stabiliser l’énergie vitale Qi dans le corps....

Equinoxe d'automne 秋 Qiu Automassage pour l'automne Assis ou debout, frotter les mains - en portant attention au Lao gong - jusqu'à ce que les paumes de mains soient bien chaudes 8éme point du méridien du péricarde Láo gōng 劳宫 masser 20 GI - en pressant...