Láo Gōng 勞宮 « Palais du labeur » Situé dans le creux de la paume, entre le 2e et 3e métacarpe, 8e point du méridien' Maître du Cœur', Quels bénéfices du massage de Láo gōng selon la MTC ? faire circuler la chaleur dans le corps. calme et apaise le cœur...

猫 – mao - chat Le livre de Yang Chengfu « Comment pratiquer le taiji Quan » contient quelques points d’entraînement mis en exergue, nommés : 練 法 liàn fǎ - Règles pour la pratique: 不强用力 bù qiáng yòng lì - N’appliquez pas de force Li 用 意 不 用 力 - Utiliser...

Pour vos calendriers ;) Atelier du samedi après-midi de 14h00 à 17h00 Pratiques de méditation de pleine conscience guidées Pour ralentir, se ressourcer, s’offrir une opportunité de pratiquer ensemble, en dehors des sollicitations habituelles, en silence,...

Selon la médecine traditionnelle chinoise, L'Esprit originel Yuán Shén se décline en "5 Esprits" WǔShén: l'Esprit de la connaissance (Shí Shén du Coeur), l'Âme Corporelle ( Pò du Poumon), l'Âme Éthérée (Hún du Foie), l'Esprit de réflexion (Yì de...

Eté.. ..comme hiver!