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Wang Weiguo ..un taichichuan 'physique'

Wang Weiguo ..un taichichuan 'physique'

"Wang Wei Guo, qui enseigne en France depuis le début des années 1980 de façon très discrète, a été l'élève direct de Gu Lisheng. Au début de son enseignement dans notre pays on ne connaissait guère qu'un tai chi à « mémère» qui évitait avec horreur toute...

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 Tian Zi Shan 天子山

Tian Zi Shan 天子山

Plus connu comme "les montagnes de la planète Pandora ", ce décor existe ! L a province du Hunan recèle une forêt unique, panthéon de pierres dressées, le Parc national de Zhangjiajie, somptueux mélange de montagnes, brouillard, forêts et rivières. Tian...

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Fleurs de prunier 梅花 Méi huā

Fleurs de prunier 梅花 Méi huā

Fleurs de pruniers 梅花 Méi Huā Wang Mian (1287-1359) E n mars le souffle du vent d'est a dispersé la neige, Les collines du sud du lac sont d’émeraude comme saupoudrées. Survient le chant d'une flute mongole, mais on ne voit personne. Innombrables, les...

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Les 10 principes

Les 10 principes

Calme comme une montagne, mouvant comme une rivière Que ce soit en style Yang ou Chen, tous les maitres insistent sur le respect de 10 principes fondamentaux de la pratique de Taiji Quan, dictés par Yang Chen Fu (1883-1931) à Chen Wei Ming. Chen Wei Ming...

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Tranquillité

Tranquillité

« Le Tai Ji Quan est un art qui vous apprend à ne pas trop attendre, à ne pas vous en faire pour le lendemain et à ne pas être envieux de ce que vous n’avez pas. Le mouvement vient de la tranquillité. » Cheng Man Ching

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Saisir la queue de l'oiseau 攬雀尾

Saisir la queue de l'oiseau 攬雀尾

' Saisir la queue de l'oiseau' lăn què wĕi 攬雀尾 ou ' C aresser la queue de l'oiseau' . Dans les formes anciennes, cette séquence apparaît juste après l’ouverture dès la première partie, 'la terre'. ' Saisir la queue de l'oiseau' est une séquence de 4 mouvements...

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Moins, c’est plus!

Moins, c’est plus!

« Les êtres humains apprécient la complexité et négligent la simplicité. Mais le tai Ji Quan (ou Tai Chi Chuan) est simple. Moins, c’est plus. Si vous croyez que le tai Ji Quan est appelé « la longue boxe » à cause du nombre de ses postures, vous vous...

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Ming Men 命門

Ming Men 命門

Ming Men, 6e porte énergétique essentielle 命門 Mìng Mén signifie littéralement la porte de la vie (ou la porte du destin). P oint vital , situé entre la 2 ème et la 3 ème vertèbre lombaire (face à l’ombilic) e n médecine chinoise, c’est le lieu initial...

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