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culture chinoise

立冬  Li Dong, la venue de l'hiver

立冬  Li Dong, la venue de l'hiver

Le 7 novembre 2024 nous entrons en 立冬 Li Dong, premier segment climatique en hiver, qui symbolise l’arrivée de l’hiver dans les cultures de l’Asie de l’Est. 立Li signifie 'construire, le début', et 冬 Dong signifie 'la fin, l’hiver'. 立冬 Li Dong signifie...

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道教 Taoïsme et Yang Sheng Fa

道教 Taoïsme et Yang Sheng Fa

道教 Le taoïsme est comme un arbre a multiples branches, dont: les arts martiaux, la médecine traditionnelle chinoise, le Feng shui, la cosmologie, le Yi Qing, et Yang sheng Fa : les méthodes pour nourrir le principe vital : diététique, méditation, Qi gong...

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武当气功  Wudang Qi Gong des animaux

武当气功 Wudang Qi Gong des animaux

Le Qi Gong des 5 animaux du Wudang est un exercice traditionnel Taoïste, créé pour améliorer la santé et la longévité: issu des monts Wudang* en Chine, berceau des arts énergétiques internes et des arts martiaux. constitué de 5 séries de mouvements: la...

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金龟 "La tortue dorée crache le Dan"

金龟 "La tortue dorée crache le Dan"

Maitre Yuan Limin - La Tortue dorée crache le Dan 金龟 "La Tortue dorée crache le Dan” est un mouvement spécifique du Qi Gong des cinq animaux du Wudang. Ce mouvement particulier vise à renforcer les reins et à stabiliser l’énergie vitale Qi dans le corps....

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秋 Automassages pour l'automne

秋 Automassages pour l'automne

Equinoxe d'automne 秋 Qiu Automassage pour l'automne Assis ou debout, frotter les mains - en portant attention au Lao gong - jusqu'à ce que les paumes de mains soient bien chaudes 8éme point du méridien du péricarde Láo gōng 劳宫 masser 20 GI - en pressant...

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Saisons chinoises et termes solaires

Saisons chinoises et termes solaires

Le calendrier traditionnel d'Asie orientale divise une année en 4 saisons énergétiques et en 24 termes - ou périodes - solaires : ils mêlent ainsi subtilement les rythmes de la Lune et du Soleil, reflétant les étapes d’évolution de la nature et de manière...

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