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enseignement

雲 Nuages

雲 Nuages

雲手 Le mouvement "mouvoir les mains comme des nuages" est propice pour s’exercer à la lenteur- apparente-, la continuité, légèreté et lourdeur, le vide et le plein, la terre et le ciel, ...entre autre ;). 'Le lourd est la racine du léger' Lao Tseu Premier...

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站  Zhàn   -  Debout

站 Zhàn - Debout

站 zhàn : se tenir debout On retrouve 站 zhàn dans Zhan zhuang gong. Traduit littéralement par : Zhan «debout», Zhuang «planté comme un pieu», Gong « entraînement», soit: " l'entraînement par les postures debout" ; ou qui pourrait être traduit comme : «...

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'Samedis Source & Nuages'

'Samedis Source & Nuages'

S'offrir le temps, l'espace de... perfectionner sa pratique dans le détail, de développer l'enracinement, l'équilibre, la fluidité, d'habiter notre corps de toute notre présence 意 YI ! .. En participant aux "samedis Source et Nuages" de l'association...

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土 La terre

土 La terre

Pas de qi gong, pas de taï-chi-chuan sans échange avec la terre qui nous soutient! Que l'on débute ou non, Pratiquer entre ciel et terre, aligné-e, relié-e , reste la 'base' à laquelle encore et encore, nourrir sa pratique, Bonne rentrée! "Le haut du...

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 站 桩 Zhan zhuang…   Racines?

站 桩 Zhan zhuang… Racines?

Zhan zhuang tirerait son origine de pratiques de santé de plus de 4000 ans, mais la discipline comme telle, aurait été fondée il y a 2000 ans par Wang Chong-Yang, un philosophe inspiré par la croissance des arbres. La première référence connue pour ce...

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搂 膝 拗 步 Brosser

搂 膝 拗 步 Brosser

搂 膝 拗 步 Lou xi ao bù Brosser le genou 膝 xi genou 步 bù pas (n.)/ étape/ état/ situation/ aller à pied/ marche - traduit généralement par 'pas', bù est en Tai-chi-chuan, un 'déplacement'- et dans ce cas, en gong bu. Brosser le genou et pousser - "brosser/...

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