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enseignement

Brosser ...     搂 膝 拗 步

Brosser ... 搂 膝 拗 步

搂 膝 拗 步 Lou xi ao bù Brosser le genou 膝 xi genou 步 bù pas (n.)/ étape/ état/ situation/ aller à pied/ marche - traduit généralement par 'pas', bù est en Tai-chi-chuan, un 'déplacement'- et dans ce cas, en gong bu. Brosser le genou et pousser - "brosser/...

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Lier les mouvements sans interruption

Lier les mouvements sans interruption

En Taiji Quan, le mouvement est déroulé sans interruption du début à la fin de l'enchaînement. Comme dit dans le Traité originel du Taiji Quan: “ La longue boxe est semblable aux flots d’un long fleuve ou de la mer, qui se meuvent continuellement et sans...

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 Simple fouet,  單鞭 Dan Bian

Simple fouet, 單鞭 Dan Bian

Simple Fouet expliqué par Wang Wei GUO - photo Pavelina 單鞭 Dan Bian s e traduit en français par « Simple fouet » 單 Dan - dān : Simple, Unique. 鞭 Bian - biān: fouet (arme); cravache; flageller; fouetter; fustiger; baguette de chef d'orchestre. Simple Fouet,...

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Lao Gong 劳宫

Lao Gong 劳宫

lao gong calligraphie Situé au milieu de la paume de main, dans la partie que touche l'extrémité du majeur quand le poing est fermé. Point d'entrée et de sortie du Qi , la stimulation de ce point permet d'apaiser le cœur et de faire circuler la chaleur...

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Distinguer  vide 虚 et  plein 实

Distinguer vide 虚 et plein 实

Faire la distinction entre le vide et le plein est le premier principe en Tai chi chuan. -Si le poids du corps est positionné sur la jambe droite, alors la jambe droite est pleine et la jambe gauche est vide; si le poids du corps est positionné sur la...

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百會 - Băi Huì

百會 - Băi Huì

Bai Hui 百会 Situé au sommet de la tête, au milieu de la ligne reliant les sommets des 2 oreilles (point 20 sur le Vaisseau Gouverneur: 20VG). Point de rencontre de tous les méridiens, point d'harmonisation des énergies et de liaison entre l'homme et le...

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