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Equinoxe d'automne 秋 Qiu Automassage pour l'automne Assis ou debout, frotter les mains - en portant attention au Lao gong - jusqu'à ce que les paumes de mains soient bien chaudes 8éme point du méridien du péricarde Láo gōng 劳宫 masser 20 GI - en pressant...

ans le Tai Chi Chuan, il existe 10 principes de travail permettant d’atteindre une harmonie de mouvement. Trois de ces principes illustrent bien les 6 accords: 1."Utiliser l’intention Yi et non pas la force" ' yong yi bu yong li' 用意不用力 (6e principe de...

Le calendrier traditionnel d'Asie orientale divise une année en 4 saisons énergétiques et en 24 termes - ou périodes - solaires : ils mêlent ainsi subtilement les rythmes de la Lune et du Soleil, reflétant les étapes d’évolution de la nature et de manière...

養生 Yang Sheng, les massages de longévité Pratiqués seuls, ou intégrés au massage général, ils consistent en des massages de la thyroïde, des reins, du cœur, du foie, de l’intestin, des yeux, des oreilles, des gencives et des dents, des mains, des pieds....

ZU SAN LI Le point Zu San Li est connu et utilisé depuis des milliers d’années dans la tradition médicale chinoise pour conserver la santé. Point connu comme “le point de longévité” c'est l’un des points les plus fréquemment utilisés en acupression et...

ORIGINE Il s’agit d’une pratique taoïste, issue de l’alchimie interne. Les maîtres taoïstes avaient connaissance du rôle que jouait le sourire sur notre énergie vitale. D’une grande simplicité, cet exercice est conseillé au commencement de toute pratique...

Selon le calendrier solaire chinois, nous entrons dans la saison de l’automne 秋 Qiu, et dans la période solaire de 白露 bái lù ou Rosée Blanche, durant 15 jours, à partir du 7 septembre 2024 jusqu'à l'équinoxe d’automne 秋分 Qiū Fēn le 22 septembre 2024....

養生 Yang-Sheng, une méthode chinoise taoïste millénaire d'entretien du principe vital qui regroupe un ensemble de pratiques permettant d’entretenir le corps et l’esprit, de fortifier l’organisme, de prévenir les maladies et de prolonger la vie. Parmi ces...

Atteindre la longévité est un des fondements de la médecine traditionnelle chinoise. Il s’agit de nourrir la vitalité Yang Sheng, et de développer le potentiel vital dont nous sommes dépositaires, ce qui constitue un art à part entière. Le premier chapitre...

養生 Yang-Sheng , une méthode chinoise taoïste millénaire d'entretien du principe vital. Cette pratique est centrée sur la préservation et l’entretien de la santé et de la vitalité, qui permet de renforcer son énergie, d’entretenir le corps et l’esprit,...