wang wei guo

Unir l’intérieur et l’extérieur, 8e principe des 10 principe du MAÎTRE YANG CHEN FU "L’entraînement du Taï Chi Chuan est un travail de l’énergie (ou puissance) spirituelle (Shen). C’est pourquoi il est dit : « La puissance (ou l'énergie) spirituelle (Shen)...

29 nov.

用意不用力 - Utiliser l'intention et non la force

Sixième principe (des 10 principes fondamentaux) souvent traduit par: 'Utiliser l'intention et non pas la force physique' Yi 意 : l’intention Li 力 : force, effort bu 不 : sans, ne pas 用意不用力 Yòng yì bù yòng lì peut être traduit aussi par : 'Se mouvoir avec...

23 nov.

上下相隨 Relier le haut et le bas, c’est se conformer au 7e principe (énoncé dans le Traité sur le Taiji Quan - Les 10 principes) : L’énergie prend racine dans les pieds, se développe dans les jambes, est commandée par la taille et se manifeste dans les...

19 sept.

Quelle différence entre le Taichi et Qi Gong?

On me pose souvent cette question.. J'ai pratiqué - depuis près de 30 ans- auprès de Wang Wei Guo autant la gymnastique taoïste, le Qi Gong des sons, le qi gong d'animaux,.. que la forme lente et la forme rapide de Yang Shao Hou en Tai-Chi-Chuan que la...

8 juin

D’après le Livre de la Voie et de la Vertu, 老子 Laozi (Laotseu): "静为躁君 jìng wéi zào jūn" "le calme est le maître du mouvement." L’art du Taïchi chuan propose que le calme dirige les mouvements et que les mouvements s’exécutent dans la tranquillité. Un...

7 juin

动中 "Maintenir le calme au sein des mouvements centrés"

动中求静 Dong Zhong Qiu Jing «maintenir le calme au sein des mouvements centrés» Source: Les 10 clés fondamentales de la pratique du Taiji Quan dictées par Yang Chengfu (1883-1936) 动中 Dong Zhong : se tenir au centre comme une montagne, serein et stable, tandis...

1 juin