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Yi Jin Jing 易筋經

Yi Jin Jing 易筋經

" Yi Jin Jing" ou 'Qi Gong des paysans' est une technique traditionnelle datant des époques Nanbeichao (420-581) qui a pour but d’ assouplir et renforcer les articulations, les tendons et les muscles , d’où son nom. C’est un enchaînement, avec alternance...

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 Wang Wei Guo  'Pratiquez bêtement!'

Wang Wei Guo 'Pratiquez bêtement!'

"Ne pas chercher à comprendre et à analyser ce que je vous demande! Seulement laisser le corps le faire. Pratiquez… "bêtement" ! Si vous réfléchissez, c'est déjà perdu." Puis il nous observe, et ajoute: "Et ne traduit pas ce que je dis! " Wang Wei Guo Wang...

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Les 3 trésors   三 宝

Les 3 trésors 三 宝

'La pensée traditionnelle chinoise définit 3 dimensions de l’Univers: le Ciel, l’Homme, et la Terre; et chez l’être humain 3 trésors Sān Bao 三 宝 : Jing 精 l’essence - le principe vital du corps physique; la dimension physiologique . Qì 氣 l’énergie vitale...

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Souple ?

Souple ?

"Dureté et rigidité sont compagnons de la mort. Fragilité et souplesse* sont compagnons de la vie.” Lao Tseu -571-531 av. JC *parfois aussi traduit par 'douceur et délicatesse' "Dur, c'est cassant!" Wang Wei Guo

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La pivoine 芍药 sháoyào

La pivoine 芍药 sháoyào

La pivoine a une grande valeur dans la culture chinoise. E mblème officiel de la Chine, présente dans de nombreuses fêtes et traditions religieuses, elle est considérée comme symbole de royauté et d’honneur. 芍药 sháoyào est un des noms chinois des pivoines...

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Wang Wei Guo "Le coeur calme"

Wang Wei Guo "Le coeur calme"

Wang Wei Guo : "Laisser reposer le cœur! Installer le cœur dans la tranquillité, Calme comme un lac. Qing Jing." 清静 qīng jìng calme, paisible 清 qīng clair / pur / distinct / net / liquide 静 jìng calme / silencieux / serein / immobile 清静 Qīngjìng, c'est...

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