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Un œuf

Un œuf

Wang Wei Guo: "Ouvrir les aisselles. Vous avez un œuf sous chaque bras:  Ne pas l'écraser, ...ni le lâcher!" Wang Wei Guo - photo Pavlina 2013

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Zhan Zhuang, oui… mais encore ?

Zhan Zhuang, oui… mais encore ?

La pratique des arts martiaux internes reposerait traditionnellement sur 3 piliers. Le travail dynamique de Taiji Quan , de Qi Gong, qui fait circuler le « Qi » Le Zhan Zhuang , travail statique, qui permet de raffiner le «Qi» La méditation, qui nourrit...

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生日

生日

1989, mon premier stage d'été, mois d'aout, à Dol de Bretagne Fascinée par les déplacements félins de Wang Wei Guo, quel que soit le mouvement ou déplacement qu'il effectuait, j'ai eu la surprise de le voir, un soir , un peu moins à l'aise.. Ce soir où,...

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Zhan Zhuang  …Comment?

Zhan Zhuang …Comment?

Vue de loin, la posture de l’arbre, paraît simple…! Mais la difficulté est d'habiter énergétiquement Zhan Zhuang , avec tous les principes des arts martiaux internes. Pour l'aspect 'mécanique ', l a position debout, est précise Le poids sur les 2 pieds,...

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'Zhan Zhuang'  …Pourquoi?

'Zhan Zhuang' …Pourquoi?

Quand on parle de Zhan Zhuang en Chine on dit souvent: " 风吹大树百枝摇 " feng chui da shu bai zhi yao "Lorsque le vent souffle, les cent branches de l’arbre dansent". Selon cette image, le corps est comme un arbre, les pieds connectés à la terre, s'enracinent...

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Zhan Zhuang 站 桩 'posture de l'arbre'

Zhan Zhuang 站 桩 'posture de l'arbre'

Zhan Zhuang 站 桩 “ Se tenir debout tel un arbre ” (ou "embrasser l'arbre") est un exercice pratiqué depuis des temps très anciens, en Asie du Sud-Est et en Chine, comme méditation, art de santé ou préparation aux arts martiaux. E galement appelée Hun Yuan...

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YI 意

YI 意

"Le cœur est le maitre de l'intention YI." Wang Wei Guo "Haut et bas, avant et arrière, gauche et droite, cela revient au même. Tout cela est en rapport avec le YI (la pensée), et non avec l'extérieur." Traite du Taïchi Chuan - Zhang San Feng Wang Wei...

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Relier le haut et le bas

Relier le haut et le bas

"Unir, en nous, le ciel et la terre!" Wang Wei Guo 7- Relier le haut et le bas “L’énergie prend racine dans les pieds, se développe dans les jambes, est commandée par la taille et se manifeste dans les doigts. Des pieds, aux jambes, à la taille, il faut...

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