Top articles
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武当气功 Wudang Qi Gong des animaux
Le Qi Gong des 5 animaux du Wudang est un exercice traditionnel Taoïste, créé pour améliorer la santé et la longévité: issu des monts Wudang* en Chine, berceau des arts énergétiques internes et des arts martiaux. constitué de 5 séries de mouvements: la...
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'XU' Le son du Foie
En médecine traditionnelle chinoise (MTC), la fonction Foie veille à la libre circulation des énergies et des fluides dans le corps; elle est reliée aux émotions, telles que la colère, l'irritation, l'anxiété et surtout le stress. Le stress se traduit...
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0. De David Carradine à Wang Weiguo?
« Kung Fu » avec David Carradine, une série qui, a marqué mon enfance : un générique inoubliable, un homme qui marche pieds nus, dans les dunes de sable, puis qui disparaît dans le soleil couchant. "Petit Scarabée, tu vois cette pierre ? Prends-la!" Non-violence,...
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Les styles de Tai Chi Chuan
Plusieurs styles de Tai Chi Chuan sont passés d’une génération à l’autre et chaque génération a enrichi son style. Les 5 styles majeurs de Tai Chi Chuan sont les styles Yang, Chen, Wu, Wuhao et Sun, noms de style qui sont les noms de famille des créateurs....
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土 La terre
Pas de qi gong, pas de taï-chi-chuan sans échange avec la terre qui nous soutient! Que l'on débute ou non, Pratiquer entre ciel et terre, aligné-e, relié-e , reste la 'base' à laquelle encore et encore, nourrir sa pratique, Bonne rentrée! "Le haut du...
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S’incliner en salutation - Yi Jin Jing
'S’incliner en salutation' ou 'Profonde inclination' ou 'Les grandes salutations'. Draine et renforce le méridien Gouverneur Dumai, méridien gouverneur, qui contrôle tous les méridiens Yang passant dans les bras et jambes. mobilise l’énergie yang Stimule...
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水 L'eau
La cascade du mont Lushan 李白観瀑 Li Bai admirant une cascade - Yokoyama Taikan né en 1868 à Ibaraki, décédé en 1958 à Tōkyō « Sous les rayons du soleil, une fumée pourpre monte du brûle-parfum; De loin je contemple la cascade suspendue au-delà du fleuve;...
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三外 合 Les 3 harmonies externes
三 外 合 San Wai He Les 3 harmonies externes, font partie des '6 accords' Il s'agit d'un lien d'harmonisation entre les articulations: Pieds (chevilles) et mains (poignets) : Lors de chaque mouvement initié par les pieds, les mains suivent les directions...
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上 下 相 隨 - Relier le haut et le bas
上 下 相 隨 Relier le haut et le bas, c’est se conformer au 7e principe (énoncé dans le Traité sur le Taiji Quan - Les 10 principes) : L’énergie prend racine dans les pieds, se développe dans les jambes, est commandée par la taille et se manifeste dans les...
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Stages d'été avec Wang Wei Guo au Pays Basque
album photos - Collège Saint Bernard Bayonne Pays Basque -photos EveR- Taijiquan le matin sur le 'tarmac' du collège, l'après midi sous les arbres du parc .. et parfois aussi le soir sur le sable
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新年好 Nouvel An Chinois 2022
L'année du TIGRE D'EAU commencera lundi 31 janvier 2022. Elle remplacera l'année du Buffle de Métal et se terminera le 21 janvier 2023 pour laisser la place au Lièvre d'Eau. Le Nouvel An Chinois 农历新年 Nongli Xin nian, ou Fête du Printemps 春节 Chun jie (Fête...
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養生 Yang Sheng, les massages de longévité
養生 Yang Sheng, les massages de longévité Pratiqués seuls, ou intégrés au massage général, ils consistent en des massages de la thyroïde, des reins, du cœur, du foie, de l’intestin, des yeux, des oreilles, des gencives et des dents, des mains, des pieds....
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Taiji Quan & Calligraphie
Calligraphie et arts martiaux internes ( taïchi, chi gong..) demandent l'un et l'autre la même maitrise corps/esprit. On peut y retrouver l'alternance plein/vide, le principe féminin/masculin de la pensée chinoise, yin et yang, la fluidité et la force,...
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易筋經 Yi Jin Jing, Qi Gong de santé
' 5 règles du YI JIN JING' Calme/tranquillité : comme l'eau du lac reflète la lune, un esprit calme permet à l'énergie de circuler dans le corps. Lenteur : pour mobiliser les muscles profonds et déplacer le qi, des mouvements lents sont exigés. Extension...
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黄色 Jaune, comme... la terre 土
Couleurs de la Chine, émission belle et intéressante sur le concept 五行 Wǔ Xíng, Video Disponible jusqu'au 04/12/2024 le concept de WU XING 五 wu : 5, cinq 行 xíng : marcher / agir / faire / pratiquer / appliquer / d'accord / ballade / voyage (...) 五 行 Wǔ...
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四 大 Les quatre grands
La pensée taoïste et la pratique des arts internes de Wudang sont étroitement liées. 四大 四大 si da - Les quatre grands : Le chapitre 25 du Dao de Jing fait partie des chapitres fondateurs, avec la notion des "4 grands" 四大 si da, soit la Voie (ou Dao 道 ),...
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分 虚 实 - Distinguer le vide du plein
Fen Xu Shi 分虚实 – « distinguer le vide, l’insubstantiel ; du plein, le substantiel » principe en Tai chi chuan Le mouvement c’est le Qi, c’est la vie et il ne peut s’effectuer que dans un déséquilibre permanent, comme une sorte de balancier dont l’axe...
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'Grâce à la beauté'
"C'est bien grâce à la beauté qu'en dépit de nos conditions tragiques nous nous attachons à la vie. Tant qu'il y aura une aurore qui annonce le jour, un oiseau qui se gonfle de chant, une fleur qui embaume l'air, un visage qui nous émeut, une main qui...
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Se ressourcer!
Du silence, Le bourdonnement des lavandes. Pratiquer le Qi Gong:) sous les chênes, Méditer près des bambous, Laisser le corps marcher, Du temps, de l'espace, Au centre se trouve la présence. Se ressourcer! Méditer.. pourquoi ? - pratiquerletaichi.ove...
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站 桩 Zhan zhuang… Racines?
Zhan zhuang tirerait son origine de pratiques de santé de plus de 4000 ans, mais la discipline comme telle, aurait été fondée il y a 2000 ans par Wang Chong-Yang, un philosophe inspiré par la croissance des arbres. La première référence connue pour ce...
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Kai...HE! Wang Wei Guo Juillet 2010, en vidéo!
Wang Wei Guo Stage d'été Bayonne - juillet 2010 - photos EveR Wang Wei Guo en VIDEO! -EveR
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Gong Bu, Le pas de l’arc
Les pas sont les fondations de toute la pratique du Taijiquan. Gong Bu: Le pas de l’arc est l' un des 5 pas de base. P osition Le genou de la jambe avant, à la verticale de la cheville ne dépasse pas les orteils, le pied est dirigé vers l'avant. La jambe...
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Relier le haut et le bas
"Unir, en nous, le ciel et la terre!" Wang Wei Guo 7- Relier le haut et le bas “L’énergie prend racine dans les pieds, se développe dans les jambes, est commandée par la taille et se manifeste dans les doigts. Des pieds, aux jambes, à la taille, il faut...
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意 YI
Dans la philosophie chinoise, Yi se traduit par pensée, sens, idée , intention . Si on observe l’idéogramme, on constate que le signe du cœur - Xin apparait en bas: xin YI vient du cœur, qui selon les anciens, est le siège de l’esprit Shen. Wang Wei Guo...
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掤 Peng
"PENG, c'est comme un parapluie vertical et ouvert! Comme une tente; ou comme un ballon que l'on gonfle… Ne pas souffler à côté! PENG, c'est une expansion de l'ensemble du corps dans les 3 dimensions. " L’énergie de PENG est comme un bouclier, qui protège...