Top articles
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易筋經 Yi Jin Jing
" Yi Jin Jing" ou 'Qi Gong des paysans' est une technique traditionnelle datant des époques Nanbeichao (420-581) qui a pour but d’ assouplir et renforcer les articulations, les tendons et les muscles , d’où son nom. C’est un enchaînement, avec alternance...
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春 Chun, le printemps
Avec le printemps Chun 春, on entre dans une période où le yang va dominer jusqu'au solstice d'été. L'énergie printanière est expansive, à l'instar du végétal et de l'arbre qui s'élance vers la lumière et se déploie. Selon la conception chinoise, la saison...
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José Carmona parle de Wang Wei Guo
ENTRETIEN AVEC JOSE CARMONA - source : "LA PASSION DU TAIJI QUAN" (extrait & suite) "Quelle méthode enseignait-il ? La méthode de la famille Yang dans une version peu connue diffusée en Chine du Sud par Gu Li sheng , qui fut un élève de Yang Shao Hou...
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無爲 Wu Wei "Le non agir, c'est garder le cœur immobile"
WUWEI 無 爲 chinois traditionnel - 无 为 Chinois simplifié - pinyin wúwéi WU 无 ou 無 v ide, rien WEI 为 faire, agir C oncept taoïste, qui peut être traduit par «non-agir » ou «non-intervention ». Il ne s'agit pas d'une attitude de passivité, mais de vivre en...
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三内合 Les 3 harmonies (ou accords) internes
三内合 Les 3 harmonies internes : 心 Xin le cœur en accord avec 意 Yì l’intention 意 Yì l’intention en accord avec 氣 Qì le souffle 氣 Qì le souffle en accord avec 勁 Jìn l’énergie. Wang Wei Guo photo EveR 心 Xin le cœur en accord avec 意 Yì l’intention 心 Xin Le...
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"Le vide est tout sauf le néant"
山 水 Dans l’empire du Milieu, la peinture de paysage est appelée "peinture Shan Shui" 山 水 ce qui signifie « peinture de montagne ( SHAN 山) et eau ( SHUI 水) », deux thèmes essentiels de l’inspiration chinoise, permettant d’infinies combinaisons.… 水 P ar...
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龟形 Guixing, La tortue du Wudang
龟 La tortue du Wudang Symbolique: Stabilité, force tranquille, longévité, intelligence qui pressent les choses. Avec la pratique de la Tortue, on recherche la stabilité wending 稳定 et le calme qingjing 清静. Selon la correspondance des 5 éléments, la...
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站 桩 Zhan Zhuang 'posture de l'arbre'
Zhan Zhuang 站 桩 “ Se tenir debout tel un arbre ” (ou "embrasser l'arbre") est un exercice pratiqué depuis des temps très anciens, en Asie du Sud-Est et en Chine, comme méditation, art de santé ou préparation aux arts martiaux. E galement appelée Hun Yuan...
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Gymnastique Taoïste
Gymnastique Taoïste L'art de vivre taoïste (à l’origine de la médecine chinoise et des arts martiaux) repose sur l'observation de la nature . L 'homme se situe entre ciel et terre , et se doit de respecter les principes de vie, en quête perpétuelle d'un...
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Partage de Marie, Merci infiniment!
*Stage de Weiguo du 4 et 5 juin 2005-06-05 : « Changer le mouvement en sensation. "Le Yi est matière. "Travailler avec le cœur, le cœur comprend la tête et le corps. "Utiliser les pieds et les jambes comme des seringues, pour pomper aspirer la force de...
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Le Tai Chi, patrimoine culturel immatériel de l'humanité
Le Tai Chi patrimoine culturel immatériel de l'humanité par l'UNESCO, depuis décembre 2020 ; v oici le texte officiel de sa reconnaissance : "Le taiji Quan est une pratique physique traditionnelle caractérisée par des mouvements détendus et circulaires...
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Séjour dans les Monts Fuchun
Séjour dans les Monts Fuchun - Gu Xiaogang « Séjour dans les Monts Fuchun » 富春山居圖 C'est le premier long-métrage de Gu Xiao gang; il raconte l e destin d’une famille s’écoule au rythme de la nature, du cycle des saisons et de la vie d’un fleuve… …M ais...
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鹿 Le cerf, le jeu des 5 animaux.
Dans 五禽戲 Wŭ Qín Xì, le jeu des cinq animaux, 鹿 LÙ le Cerf vient en 2e position. Le Cerf est relié à l'hiver, à la peur, et au Rein (organe rassemblant un ensemble de fonctions selon la médecine traditionnelle chinoise MTC). Selon la MTC, si le Rein est...
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天子山 Tian Zi Shan
Plus connu comme "les montagnes de la planète Pandora ", ce décor existe ! L a province du Hunan recèle une forêt unique, panthéon de pierres dressées, le Parc national de Zhangjiajie, somptueux mélange de montagnes, brouillard, forêts et rivières. Tian...
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虎 le tigre - Le jeu des cinq animaux
Le jeu des cinq animaux ' Wu Qin Xi ' 五禽戏 气功 est un Qi Gong très ancien, développé par Hua Tuo, médecin sous la dynastie des Han (25-220 après J-C.); m entionné dans la biographie de Hua Tuo, dans les Chroniques des Trois Royaumes rédigées par Chen Shou...
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Les 10 principes
Calme comme une montagne, mouvant comme une rivière Que ce soit en style Yang ou Chen, tous les maitres insistent sur le respect de 10 principes fondamentaux de la pratique de Taiji Quan, dictés par Yang Chen Fu (1883-1931) à Chen Wei Ming. Chen Wei Ming...
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'Zhan Zhuang' …Pourquoi?
Quand on parle de Zhan Zhuang en Chine on dit souvent: " 风吹大树百枝摇 " feng chui da shu bai zhi yao "Lorsque le vent souffle, les cent branches de l’arbre dansent". Selon cette image, le corps est comme un arbre, les pieds connectés à la terre, s'enracinent...
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'Le Chi de la vérité' WANG Wei Guo 1997
Source Arts & Sports de Combats -1997 - entretien Wang Wei Guo , directeur technique martial au sein de la FFKAMA- interview D.Heroin- Photos X.Vatel "Le taiji n'est pas qu'un mouvement respiratoire, c'est plus que cela: c'est un art de la vie" "Le Tai...
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Wang Wei Guo 'Impérial!'
"Grand! Pratiquer le Taiji comme un seigneur, et non comme un voleur... IMPERIAL!" J'ai toujours été fascinée par la posture toujours alignée de Wang Wei Guo, le dos à la fois droit et souple, qu'il soit immobile ou en mouvement .. et qu'il pratique seul...
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Nouvel An Chinois 2021
L'année du BUFFLE (ou du Boeuf) de Métal débute vendredi 12 février 2021 et les festivités du Nouvel An chinois 2021 se dérouleront jusqu'au lundi 31 janvier 2022. 福 fú Un des caractères les plus populaires lors du Nouvel An Chinois. Bénédiction, Bonne...
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Voyage en chine 1987 et maitre de Wang Wei Guo
Hélas , je n'y étais pas ... Maitre Cheng Yuan Ling En aout 1987, le voyage en Chine dont j’ai tant entendu parlé ensuite, a permis aux élèves partis avec Wei Guo, de rencontrer son maitre. J'ai ainsi pu voir maitre Cheng en photo, et en vidéo car le...
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Compagnons de Taiji
Le chemin de cet apprentissage aurait-il été possible sans mes compagnons de taiji ? … Possible oui, mais bien plus ardu ! Nous, "compagnons de taiji", venus de tous horizons, sommes reliés par notre passion, notre investissement, notre apprentissage,...
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Respiration en Taiji Quan ?
LA RESPIRATION Traditionnellement, l'attention à la respiration reste très accessoire dans le Taiji Quan. Exceptions: à un stade de pratique avancé, on synchronise expiration et sorties de force FA JING ; et dans certaines formes de Qi Gong, en position...
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捋 Lǚ
捋 Lǚ Tirer sert à emmener le partenaire jusqu'au déséquilibre, à le déraciner, l'attirer dans le vide peut donner l’idée que l’on recule, mais Lǚ, c’est l'intention de dévier une force qui vient vers nous, l’art de guider la force de l’adversaire, et...
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養生 Yang Sheng et le sourire intérieur
ORIGINE Il s’agit d’une pratique taoïste, issue de l’alchimie interne. Les maîtres taoïstes avaient connaissance du rôle que jouait le sourire sur notre énergie vitale. D’une grande simplicité, cet exercice est conseillé au commencement de toute pratique...